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2009年7月 2日 (木)

朝の運動

今朝は梅雨の晴れ間ですね。
早朝は涼しいけど、やっぱ動くと汗だくです。
P1100254 P1100266 ドロップオフはこのくらいの高さ
(ミドルギヤが当るか当らないかくらい)
までなら比較的に楽です。(精神的に)
これ以上だとちょっと恐いかも。
基本的に前輪を下ろすとき、体の位置はそのままで前輪だけ落とす感じ。
そうすると自動的に腰を引いた姿勢になります。
頭が車体と一緒に動くと前転します。
P1100274 P1100249

おまけ。
山サイでよく使う天秤担ぎ。
片方の肩でフレームを担ぐんじゃなくて、三角部を頭からかぶって両肩でフレームを担ぎます。両手も使えるの楽な担ぎかたです。

問題は、小さいフレームだと頭が通らないとか
転ぶと危険なので路面が状態が悪いと注意が必要、ってことかな。

おまけ2:コタロウ、足が痛そう・・・。

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